Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner.
Gemensam info för alla kator hittar du här.
| Nummer i bilden | Teknikens/teknikernas namn | Applikations-länk |
| 1 | Masuba dachi -> rei -> yoi dachi | |
| 2 | Hidari mahamni nekoashi dachi/hidari soto uke/migi age uke | Pinan shodan-1 |
| 3 | Hidari uchi uke/migi tetsui uke | Pinan shodan-2 |
| 4 | Hachiji dachi/hidari tetsui | Pinan shodan-3 |
| 5 | Mahamni neko ashi dachi/migi soto uke/hidari age uke | Pinan shodan-4 |
| 6 | Migi uchi uke/hidari tetsui uke | Pinan shodan-5 |
| 7 | Hachiji dachi/migi tetsui | Pinan shodan-6 |
| 8 | Migi sotouke/migi yokogeri | Pinan shodan-7 |
| 9 | Shutouke | Pinan shodan-8 |
| 10 | Shutouke | Pinan shodan-9 |
| 11 | Shutouke | Pinan shodan-10 |
| 12 | Nukite | Pinan shodan-11 |
| 13 | Shutouke | Pinan shodan-12 |
| 14 | Shutouke | Pinan shodan-13 |
| 15 | Shutouke | Pinan shodan-14 |
| 16 | Shutouke | Pinan shodan-15 |
| 17 | Hidari gyakuzuki dachi/migi sotouke | Pinan shodan-16 |
| 18 | Migi maegeri | Pinan shodan-17 |
| 19 | Hidari gyakuzuki | Pinan shodan-18 |
| 20 | Hidari sotouke | Pinan shodan-19 |
| 21 | Hidari maegeri | Pinan shodan-20 |
| 22 | Migi gyakuzuki | Pinan shodan-21 |
| 23 | Moroteuke | Pinan shodan-22 |
| 24 | Hidari gedanbarai | Pinan shodan-23 |
| 25 | Migi jodanuke | Pinan shodan-24 |
| 26 | Migi gedanbarai | Pinan shodan-25 |
| 27 | Hidari jodanuke | Pinan shodan-26 |
6 svar till “Pinan shodan”
[…] Pinan shodan […]
[…] ses om en tillämpning på den allra första tekniken i pinan shodan. I kator så kan det ofta vara så att man gör flera tekniker samtidigt, utan att det är meningen […]
[…] lägger vi på två tekniker till från pinan shodan, först uraken (som tekniker #3 och #6) och sen nukiten (teknik #12, d v s efter de tre […]
[…] är tänkt att vara en tillämpning på teknik #7 i pinan shodan, där man vrider sig åt höger och samtidigt gör ett block/slag med höger hand och spark med […]
[…] Pinan shodan […]
[…] Pinan shodan (fram t o m #12 för mon-grad) […]