-
Seishan
-
Pinan Godan
-
Pinan Yondan
-
Pinan sandan
-
Pinan nidan
-
Pinan shodan
-
Taikyoku shodan
Gedan barai åt vänster (vänster ben fram). Junzuki framåt (höger ben fram). Vändning 180 grader till gedan barai, genom att först flytta höger ben ett steg bakåt och sen vrida kroppen åt höger tills man står i 180 grader från föregåend junzuki. När man är klar står man med höger ben fram igen. Junzuki framåt […]