BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Etikett: sotouke

  • Pinan shodan ude uke + gyakuzuki

    https://www.facebook.com/reel/1788609118307180?fs=e&mibextid=UalRPS

  • Kumite waza #5 4:e kyu

    Tillämpning på de tre första teknikerna i pinan godan (eller sex första, om man räknar med att köra åt båda håll). Videon är klart intressant att se till slutet (och för alla del även från början, där Ryan Parker förklarar hur man ska tänka kring t ex avstånd och vad man kan tänkas hinna göra…

  • Kumite waza #1 4:e kyu

    Uke Tori Hidari hamni kamae Hidari hamni kamae Migi kagezuki Hidari yodan uke Migi gykuzuki chudan Hidari kagezuki Migi yodanuke Steg fram (foten utanför ukes), migi empi chudan Sätt foten så långt förbi uke som möjligt, gärna på andra sidan benet längst bort, och gör en sotouke (på ukes ”framsida”) som fäller uke Denna är…

  • Seishan bunkai tre långsamma

    https://www.facebook.com/100004337015481/posts/2672278662926675/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

  • Pinan shodan

    Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer i bilden Teknikens/teknikernas namn Applikations-länk 1 Masuba dachi -> rei ->…