-
Ohyogumite 6
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ungefär en liggande person) Yoi Fall ut framåt i hidari hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Vänster surikomi maegeri mot motståndarens ben Backa ett steg för att undvika sparken Så fort sparkfoten sätts det sätt en höger gyakuzuki mot motståndarens huvud. ”Tryck på” så att motståndaren lutar överkroppen…
-
Ohyogumite 5
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ca en liggande person) Yoi Fall ut framåt i hidari hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Backa ett steg och använd höger arm för att blocka slaget med en uchiuke Gå ett steg framåt och slå gyakuzuki med vänster hand Backa ett steg och block sparken med vänster…
-
Sanbongumite Maegeri Uke 5
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd; så att man kommer att nå den andre med en maegeri) Yoi Fall ut bakåt i hidari hamni kamae Sparka en maegeri med höger ben och sätt ned foten framåt Backa med höger ben Sparka en maegeri med vänster ben och sätt ned foten framåt Backa med vänster ben Sparka en maegeri med höger ben och sätt ned foten…
-
Sanbongumite Maegeri Uke 4
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd; så att man kommer att nå den andre med en maegeri) Yoi Fall ut bakåt i hidari hamni kamae Sparka en maegeri med höger ben och sätt ned foten framåt Backa med vänster ben Sparka en maegeri med vänster ben och sätt ned foten framåt Backa med höger ben Påbörja en…
-
Ohyogumite 4
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ”en liggande person”) Yoi Fall ut framåt i hidari migi kamae (höger ben fram) Fall ut bakåt i hidari migi kamae (vänster ben bak) Ta ett steg fram och slå en uraken mot högra sidan av motståndarens huvud Blocka slaget genom att ”vika bakåt” höger arm så att axeln/överarm/underarm skyddar sidan…
-
Ohyogumite 3
Anfallare Försvarare Yoi (avstång ”en liggande person”) Yoi Fall ut framåt i hidari hamni kamae. (vänster ben fram) Fall ut bakåt i hidari migi kamae. (vänster ben bakåt) Ta ett steg fram, slå en junzuki (höger hand) mot huvudet. Ta ett steg bak, blocka slaget (vänster hand) med en uchiuke. (stå kvar) Slå en gyakuzuki…
-
Ippongumite Chudan 3
Anfallare Försvarare Yoi Yoi Fall ut bakåt i hidari kamae Anfall med höger junzuki mot magen Backa med höger ben och blockera slaget med vänster gedanbarai. Vik snabbt över blockhanden över motståndarens arm/hand och greppa tag om handleden ovanifrån. Håll kvar blocken och slå en höger gyakuzuki mot magen Lägg höger hand på motståndarens högra…
-
Ippongumite Jodan 3
Anfall Försvar Yoi Yoi Fall i bakåt i hidari kamae Anfall med höger junzuki mot huvud Backa med höger ben och blocka slaget med vänster shutouke Vik ut vänster hand så att den greppar tag ovanifrån på motståndarens underarm. Dra sen motståndaren något nedåt, utåt mot dig genom att vrida din höft bakåt samtidigt som…
-
Ohyogumite 2
Anfallare Försvarare Stå i yoi på ett avstånd som ungefär motsvarar din egen längd Stå i yoi Fall ut framåt i migi hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Glid framåt med höger fot och slå en vänster gyakuzuki mot motståndarens huvud Luta något bakåt och blocka slaget med en vänster uchiuke Svep…
-
Ohyogumite 1
Anfallare Försvarare Stå i yoi på ett avstånd som ungefär motsvarar din egen längd Stå i yoi Fall ut framåt i hidari hamni kamae Fall ut bakåt i hidari hamni kamae Gå fram med höger ben och slå en höger junzuki mot motståndarens huvud Backa med vänster ben och blocka slaget med höger uchiuke Slå…