Ippongumite Chudan 3


AnfallareFörsvarare
YoiYoi
Fall ut bakåt i hidari kamae
Anfall med höger junzuki mot magenBacka med höger ben och blockera slaget med vänster gedanbarai.
Vik snabbt över blockhanden över motståndarens arm/hand och greppa tag om handleden ovanifrån.
Håll kvar blocken och slå en höger gyakuzuki mot magen
Lägg höger hand på motståndarens högra axel och ”sparka” med höger ben förbi motståndarens högra ben så att foten hamnar en bit bakom.
Dra sen benet mot dig igen, men sikta här ungefär så att ditt knäveck hamnar mot motståndarens knäveck.
Precis när benen får kontakt, dra motståndarens vänster hand mot dig och tryck mot axeln samtidigt så att motståndaren faller vid din vänstra sida
Gyakuzuki mot den ligganden motståndarens mage (här är det viktigt att man verkligen böjer på benen för att slå, hellre än att bara böja sig över)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *