Hidari hanmi kamae


  • Frambenet böjt.
  • Peka något snett inåt med tårna.
  • Bakbenet böjt.
  • Peka något snett utåt med tårna.
  • Ungefär axelbrett mellan fötterna.
  • Framarmen böjd med knuten näve. Viktigt att armbågen är i linje med kroppen.
  • Bakre (knutna) handen vilar mot kroppen i maghöjd.

Motsvarande med höger ben fram heter ”migi hanmi kamae”.


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *