| Anfallare | Försvarare |
| Yoi (avstånd ca en liggande person) | Yoi |
| Fall ut framåt i hidari hanmi kamae | Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae |
| Backa ett steg och använd höger arm för att blocka slaget med en uchiuke | Gå ett steg framåt och slå gyakuzuki med vänster hand |
| Backa ett steg och block sparken med vänster sukiuke | Gör en surikomi maegeri med höger ben. |
| Slå en haito (träff med sidan på handen, håll ihop fingrarna) med höger hand i motståndarens mage | |
| Slå en uraken med höger hand mot baksidan av motståndarens huvud | |
| (Krymp avståndet om det behövs) | |
| Simultant: Ta tag med vänster hand i kragen på motståndarens gi, gå ner på knä, samtidigt som man slår med höger hand mot motståndarens knäveck, dra samtidigt bakåt med vänsterhanden och vrid kroppen så att motståndaren faller på rygg (OBS! I övning är det mycket viktigt att dra undan sitt vänster knä så att den andra inte faller med ryggen eller huvudet mot det). | |
| Håll kvar greppet om kragen, slå handkantsslag med höger hand mot huvudet. | |
| |
| |
2 svar till “Ohyogumite 5”
[…] Ohyogumite 5 […]
[…] Ohyogumite 5 […]