- Fall ut i hidari hamni kamae.
- Ta ett steg fram.
- Dra ihop armbågen på främre handen något.
- Slå sen ut med handens ovansida mot motståndarens huvud (handen ska vara knuten).
- Dra tillbaka handen så att du står i fighting stance.
I videon ovan visas en typisk tillämpning på uraken. Det är inte jättevanligt att man som i kihon tar ett steg fram och slår en uraken; Vanligtvis kommer den som en kontring på en attack (som i videon), eller kanske som andra eller tredje teknik i en attack.
6 svar till “Uraken”
[…] uraken med främre […]
[…] en uraken mot motståndarens […]
[…] ett steg fram och slå en uraken mot högra sidan av motståndarens […]
[…] en uraken med höger hand mot baksidan av motståndarens […]
[…] hand är på väg tillbaks, sök kontroll över ukes högra arm/hand och slå samtidigt vänster uraken mot ukes […]
[…] cirkelrörelsen med höger arm och slå en uraken (som förmodligen kommer mer ovanifrån än från sidan) mot ukes […]