-
4:e kyu
Kihon Ushiro Ura Mawashigeri M Kette Junzuki no Tsukkomi Kette Gyakuzuki no Tsukkomi M Nidangeri Renraku Waza M Kizamizuki, Yoriashi Gyakuzuki, Maegeri, Mawashigeri, Gyakuzuki Maegeri, Nagashizuki, Gyakuzuki Kumite M Ippongumite Jodan 4 […]
-
Ippongumite chudan 4
-
Ippon kumite yodan 4
OBS! Denna video visar wadokai-versionen av ippongumite jodan 4. I wado-ryu ska man efter sokutogerin utföra en shutouse (anfallarens vänstra handen trycker bort motståndarens högra arm, ovanför armbågen) och sen slå en gyakuzuki mot chudan.
-
Ohyogumite 6
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ungefär en liggande person) Yoi Fall ut framåt i hidari hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Vänster surikomi maegeri mot motståndarens ben Backa ett steg för att undvika sparken Så fort sparkfoten sätts det sätt en höger gyakuzuki mot motståndarens huvud. ”Tryck på” så att motståndaren lutar överkroppen […]
-
Ohyogumite 5
Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ca en liggande person) Yoi Fall ut framåt i hidari hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Backa ett steg och använd höger arm för att blocka slaget med en uchiuke Gå ett steg framåt och slå gyakuzuki med vänster hand Backa ett steg och block sparken med vänster […]
-
Nidangeri
OBS! Denna sparken påminner mycket om maetobigeri, men det finns två mycket viktiga skillnader; Det ska vara två tydliga sparkar, och man ska inte alls hoppa lika långt framåt i den andra sparken.
-
Kette Gyakuzuki no Tsukkomi
-
Kette Junzuki no Tsukkomi
-
Ushiro Ura Mawashigeri
OBS! En mycket viktig sak för att få denna spark att fungera är att inte sträcka ut benet för tidigt i rotationen.
-
Pinan Godan