Tori | Uke |
Hidari hamni kamae | Hidari hamni kamae |
Kizamizuki jodan | |
Gyakuzuki chudan | Backar ett steg |
Gyaku mawashigeri chudan | |
Landa med benet bakom uke, sätt samtidigt främre armen framför uke (nukite) och fäll sen uke bakåt (o soto otoshi) |
Tori | Uke |
Hidari hamni kamae | Hidari hamni kamae |
Kizamizuki jodan | |
Gyakuzuki chudan | Backar ett steg |
Gyaku mawashigeri chudan | |
Landa med benet bakom uke, sätt samtidigt främre armen framför uke (nukite) och fäll sen uke bakåt (o soto otoshi) |
2 svar till “Kumite waza #5 5:e ky”
[…] Kumite waza #1 5:e kyu (M)Kumite waza #2 5:e kyu (M)Kumite waza #3 5:e kyuKumite waza #4 5:e kyu (M) Kumite waza #5 5:e kyu […]
[…] #1 (u: hidari kizamizuki jodan, migi gyakuzuki jodan, t: migi block, hidari block/styr undan, gå på ukes gyaku-sidan, uraken jodan, kontroll huvud, hizageri (m)#2 (u: hidari kizamizuki yodan, t: hidari block/control, migi arm/axellås, migi uraken jodan) (m)#3 (u: mawashigeri chudan, t: block, lås sparkben, fäll, slå)#4 (u: -, t: kizamizuki jodan, gyakuzuki jodan, kizami mawashigeri chudan, hidari control, migi gyakuzuki) (m)#5 (u: -, t: kizamizuki jodan, gyakuzuki jodan, gyaku mawashigeri chudan, o soto otoshi) […]