BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Etikett: 4:e kyu

  • Ohyogumite 5

    Anfallare Försvarare Yoi (avstånd ca en liggande person) Yoi Fall ut framåt i hidari hanmi kamae Fall ut bakåt i hidari hanmi kamae Backa ett steg och använd höger arm för att blocka slaget med en uchiuke Gå ett steg framåt och slå gyakuzuki med vänster hand Backa ett steg och block sparken med vänster…

  • Nidangeri

    OBS! Denna sparken påminner mycket om maetobigeri, men det finns två mycket viktiga skillnader; Det ska vara två tydliga sparkar, och man ska inte alls hoppa lika långt framåt i den andra sparken.

  • Kette Gyakuzuki no Tsukkomi

  • Kette Junzuki no Tsukkomi

    I korthet:

  • Ushiro Ura Mawashigeri

    OBS! En mycket viktig sak för att få denna spark att fungera är att inte sträcka ut benet för tidigt i rotationen.

  • Pinan Godan

    Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer i bilden Tekniken/teknikernas namn Applikationslänk 1 Yoi 2 Hidari nekoashi dachi/hidari…

  • Pinan Yondan

    Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer i bilden Teknikens/teknikernas namn Applikations-länk 1 Yoi 2 Hidari mahamni neko…