Sotouke


  • Fall ut i hidari kamae
  • Låt bakre handen falla ner mot framsidan på motsatta höften (t ex höger arm mot vänster höft).
  • I steget framåt; Dra tillbaka handen som är sträckt fram för kroppen mot bröstkorgen och vrid samtidigt fram den andra armen så man ser sin handflata (även om handen fortfarande är knuten).

3 svar till “Sotouke”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *