-
Kette gyakuzuki thaiboxning style
https://www.facebook.com/reel/2321282178067754?fs=e&s=TIeQ9V 1. Sparka mawashigeri chudan 2. När benet är på väg tillbaka, så gyakzuku/kagizuki jodan
-
Pinan yondan bunaki öppning
https://www.facebook.com/reel/621309029929990?fs=e&s=TIeQ9V Uke attackerar med en krok mot huvudet. 1. Främre handen blockar. 2. Samtidigt som den blockande handen vecklar sig runt ukes slagarm, amrbågar den bakre handen mot ansikten. 3. Efter träffen med armbågen, så fortsätter handen förbi och greppar bakom ukes axel. 4. Flytta in bakbenet bakom ukes ben (samma sida som slagarmen) och…
-
Kumite no gata boxing style
https://www.facebook.com/reel/1056873412332344?fs=e&s=TIeQ9V Försvar mot jabb-cross;, stängd stance. 1. Blocka med bakhanden 2. Blocka med framhanden, vrid samtidigt kroppen utanför slaget 3. ”overhand cross” som kontring
-
Hikite i thaiboxning
https://www.facebook.com/reel/647464190705146?fs=e&s=TIeQ9V Slå en kizamizuki. När slaget träffat, vinkla handen så att ”tummen pekar uppåt” (men handen ska givetvis vara knuten), ta tag på insidan av motståndarens guard och dra nedåt. Sparka mawashigeri yodan på den sida som nu är öppen.
-
Slag och taisabaki mot en öppnad dörr
https://www.facebook.com/reel/644721860983162?fs=e&s=TIeQ9V
-
Försvar mot frontkicks
https://fb.watch/nTd9xfr9na/ Först visas en variant där båda står i hidari hamni kamae. Uke sparkar maegeri med främre benet. Tori blockar/styr undan spark med höger uchiuke/otushi (lite beroende på var sparken kommer) så att uke hamnar lite snett med vänster axel mot tori. I videon kontrar tori då med en vänster krok mot huvudet. I andra…
-
Pinan shodan-shutouke bunkai
-
Etiketts-dummy (ingen bunkai)
Detta inlägg finns enbart för att registrera etiketter.
-
Pinan nidan ”hammerfist” bunkai
https://www.facebook.com/reel/1565421520957006?fs=e&s=TIeQ9V 1. Uke anfaller med kizamizuki gyakuzuki yodan. 2. Tori blockar första slaget med bakre handen, andra slaget med främre 3. Samtidigt som andra blocken, för upp bakre handen under ukes gyakuzuki. 4. Koppla greppa och driv igenom ”hammarslaget” (första i pinan nidan) och tryck med andra handen bakom armbågen och tvinga ner uke på…
-
Sanbon kumite maegeri uke 7
1. Migi hamni kamae (uke), yoi (tori) 2. Höger maegeri -> backa höger 3. Vänster maegeri -> backa vänster 4. Höger maegeri -> backa höger snett utåt, blocka spark med vänster gedan barai, slå höger gyakuzuki chuda