Kategori: Uncategorized

  • 6:e kyu (gammal)

    Kihon Nagashizuki (M)Sokutogeri fumikomi hiza (M)UshirogeriGyakuzuki no tsukkomiEmpi (M) Renraku waza Maegeri, sukuiuke, gyakuzuki (M)Maegeri, sokutogeri, gyakuzuki (M)Maegeri, ushirogeri, gyakuzuki Kumite Sanbonkumite jodanuke 1 (M)Sanbonkumite jodanuke 2Sanbonkumite sotouke (M)Sanbonkumite uchiukeOhyogumite 2 Kata Pinan shodan

  • 5:e kyu

    Kihon waza Tobikomizuki (M)NagashizukiKette junzuki (M)Gyakuzuki no tsukkomiKetta gyakuzuki (M)Sokutogeri (M)Ura mawashigeri Kata Pinan sandan (M) Renraku waza I renraku är motståndaren fiktiv, så på gradering görs dessa utan en fysisk motståndare. På respektive sida finns förklaringar kring hur man ska tänka kring teknikerna, och hur man kan tillämpa dem på en fysisk motståndare. För…

  • 4:e kyu – Ej giltig from 2024

    Kihon    Ushiro Ura Mawashigeri     M Kette Junzuki no Tsukkomi       Kette Gyakuzuki no Tsukkomi   M Nidangeri         Renraku Waza   M Kizamizuki, Yoriashi Gyakuzuki, Maegeri, Mawashigeri, Gyakuzuki      Maegeri, Nagashizuki, Gyakuzuki        Kumite   M Ippongumite Jodan 4  …

  • 3:e kyu

    Kihon     Kette Junzuki    Kette Gyakuzuki    Kette Junzuki No Tsukkomi    Kette Gyakuzuki No Tsukkomi    Nagashizuki      Ushirogeri Chudan      Renraku Waza   Maegeri, Nagashizuki, Gyakuzuki, Mawashigeri    Maegeri, Sokutogeri, Ushirogeri, Mawashigeri   …

  • 2:a kyu

    Kihon   Kette Junzuki No Tsukkomi   Kette Gyakuzuki No Tsukkomi   Nagashizuki   Surikomi Mawashigeri Jodan   Surikomi Sokutogeri Jodan   Tobikomizuki      Renraku Waza  Yoriashi Kizamizuki, Yoriashi Gyakuzuki, Surikomi Maegeri Chudan, Mawashigeri Chudan, Ushirogeri Chudan, Uraken Jodan    Kumite  Kihongumite 3 …

  • 1:a kyu

    Kihon   Kette Junzuki   Kette Gyakuzuki no Tsukkomi   Nagashizuki   Tobikomizuki   Ushirogeri Chudan      Renraku Waza  Maegeri, Mawashigeri, Ushirogeri, Gyakuzuki   Surikomi Maegeri, Ushirogeri, Sotouke, Gyakuzuki    Kumite  Kihongumite 5   Kihongumite 6   Sanbongumite Maegeriuke 1  …

  • Gradering hösten 2022

    Mörka bälten 6 december (brunt-blått-grönt-orange) Ljusa bälten 8 december (gult-rött)

  • Ippongumite chudan 4