Fys uppercut härdning


https://fb.watch/noba0_o5T3/

Båda står i kort/nära hidari/migi hamni kame (båda samma kamae)

Slå samtidigt uppercut mot magen

Slå samtidigt uppercut mot magen med andra handen

Repetera och försöka få upp lite hastighet

(Kör på tills någon ger sig, alternativt på tid, alternativt antal slag)


Lämna ett svar