| Uke | Tori |
|---|---|
| Hidari hamni kamae | Hidari hamni kamae |
| Vänster kizamizuki yodan | |
| Flytta kroppen i princip rakt ur anfallslinjen så att man hamnar utanför ukes attack, samtidigt som vänster arm skyddar huvudet (tänk ”dra bak håret på vänster sidan”) och i någon mån hjälper till att styra undan slaget | |
| I en fortsatt kontinuerlig rörelse, sänk ner vänster armbåge igen och slå framåt mot ukes mage/nedre bröstkorg | |
| Slå en högerkrok (migi kagezuki yodan) mot ukes huvud (samtidigt som vänster arm hjälper till att kontrollera/hålla undan ukes slagarm) | |
Denna parövning får här fungera som en applikation på pinan nidan, teknikerna 10-13; Här har de fått bli något modifierade jämfört med hur de utförs i katan, men de motoriska grundmomenten för kroppen blir ungefär desamma.
Ett svar till “Kumite waza #3 7:e kyu”
[…] #1: Attack migi gyaku kagizuki; Försvar; Jodanuke – gyakuzuki – “hammarslag” (för att ta tag bakom nacken) – hizageri (m)#2: Attack gyaku mawashigeri gedan: Försvar; kizami knäblock, sätt ner fot, mawashigeri samma ben som block, gyakuzuki taisabaki, fällning “shuto zuki”#3: Attack kizamizuki; Försvar; Nagashi block, kizamizuki chudan, gyaku kagezuki yodan (m) […]