BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Uchiuke

  • Fall ut i hidari kamae
  • Lyft bakre handens axel rakt upp.
  • I steget framåt; Dra tillbaka handen som är sträckt fram för kroppen mot bröstkorgen och vrid samtidigt fram den andra armen så man ser sin handflata (även om handen fortfarande är knuten).

OBS! Personen i videon utgår hela tiden från en hidari kamae. Så första tekniken när han faller ut är inte en uchiuke.

Jonas

,
,

7 svar till “Uchiuke”

Lämna ett svar