-
Pinan Yondan
Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer i bilden Teknikens/teknikernas namn Applikations-länk 1 Yoi 2 Hidari mahamni neko…
-
Pinan sandan
Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer Teknik Applikations-länk 1 shomen neko ashi dachi/hidari sotouke pinan sandan-1 2…
-
Pinan nidan
Denna beskrivning är inte tänkt att vara en fullständig beskrivning på hur man utför vare sig katan eller dessa bunkaier, utan mer som en minneshjälp och komplettering för den träning som sker på instruktörsledda lektioner. Gemensam info för alla kator hittar du här. Nummer i bilden Tekniken/teknikernas namn Applikations-länk 1 Hidare mahamni neko ashi dachi…
-
Taikyoku shodan
Gedan barai åt vänster (vänster ben fram). Junzuki framåt (höger ben fram). Vändning 180 grader till gedan barai, genom att först flytta höger ben ett steg bakåt och sen vrida kroppen åt höger tills man står i 180 grader från föregåend junzuki. När man är klar står man med höger ben fram igen. Junzuki framåt…