BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Etikett: applikation

  • Gurndläggande applikationer pinan nidan

    https://www.facebook.com/share/r/wXEznaXPrwU5xDoM/?mibextid=UalRPS

  • Kumite waza #3 4:e kyu

    Denna video (från 2:22) visar bland annat pinan yondan teknik 6-11, som är kumite waza #4 för 4:e kyu, men också en hel del andra tillämpningar. OBS! För att inte riskera onödiga skador skall sidosparken mot knäet bytas ut mot en mawashigeri mot baksidan av nedre låret.

  • Kumite waza #5 4:e kyu

    Tillämpning på de tre första teknikerna i pinan godan (eller sex första, om man räknar med att köra åt båda håll). Videon är klart intressant att se till slutet (och för alla del även från början, där Ryan Parker förklarar hur man ska tänka kring t ex avstånd och vad man kan tänkas hinna göra…

  • Kumite waza #6 4:e kyu

    Juji uke (”kryss-block”) för att ta sig loss från någon som håller fast ens arm.

  • Kumite waza #7 4:e kyu

    Denna video visar hur man kan tillämpa den manji uke som dyker upp som en av de allra sista teknikerna i pinan godan.

  • Pinan shodan 2/4 krav maga applikation

  • Kumite waza #1 4:e kyu

    Uke Tori Hidari hamni kamae Hidari hamni kamae Migi kagizuki Hidari jodanuke Migi gyakuzuki chudan Hidari kagizuki Migi jodanuke Steg fram (foten utanför ukes), migi empi chudan Sätt foten så långt förbi uke som möjligt, gärna på andra sidan benet längst bort, och gör en sotouke (på ukes ”framsida”) som fäller uke Denna är en…

  • Pinan sandan flowdrill

    https://youtu.be/BGvIvKyLanc?si=LSyleRq4SHIZGU16 Detta är en flowdrill som i en enda lång sekvens visar ett antal tänkbara tillämpningar på nästan alla tekniker som fnns i katan.

  • Motobu bunkai

    Denna korta bildserie är förmodligen från en japansk bok, och ska således läsas från höger till vänster. 1. Uke tar tag i toris krage > Tori greppar tag i den handen/handleden underifrån. 2. Tori vrider kroppen bort från ukes slaghand och flyttar samtidigt fram sitt bakre ben bakom ukes främre; Väl där slår tori mot…

  • Motobu bunkai

    Här är ett sätt att ta sig loss för ett ”björntag” bakifrån. Lär inte gå hem i tävlingssammanhang!