BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Sotouke

  • Fall ut i hidari kamae
  • Låt bakre handen falla ner mot framsidan på motsatta höften (t ex höger arm mot vänster höft).
  • I steget framåt; Dra tillbaka handen som är sträckt fram för kroppen mot bröstkorgen och vrid samtidigt fram den andra armen så man ser sin handflata (även om handen fortfarande är knuten).

OBS! Personen i videon utgår hela tiden från en hidari kamae. Så första tekniken när han faller ut är inte en sotouke.

Jonas

,

5 svar till “Sotouke”

Lämna ett svar