Maegeri, sukuiuke, gyakuzuki


  • Utgå från hidari hanmi kamae
  • Sparka en maegeri med bakre benet och sätt ner foten framåt.
  • Gör en sukuiuke direkt, använde främre handen som blockande (utan att ta något steg fram).
  • Gör en gyakuzuki direkt, utan att ta något steg fram.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *