Ippongumite jodan 2


AnfallareFörsvarare
Stå i yoi (armlängs avstånd)Stå i yoi
Fall ut bakåt i hidari kamae
Anfall med höger junzuki mot huvudBacka med höger ben och gör en jodanuke med höger arm (OBS! Vanligtvis gör man jodanuke med samma arm som det ben som är fram, men inte här)
Håll kvar blocken och sparka en mawashigeri med höger ben mot motståndarens huvud.

Lämna ett svar