-
Kihon kumite 1
Tori Uke Musubi dachi Musubi dachi Migi hamni kamae (bakåt; OBS! Se till att höger framfot inte glider bakåt utan står kvar; Känslan ska vara att man attackerar fast man gör sin kamae bakåt) Migi hamni kamae (framåt) Junzuki no tsukomi yodan Flytta snett utåt/bakåt vänster och vrid samtidigt främre axeln bort från slaget, så…
-
Kushanku
-
Naihanchi
Nummer Teknik Applikations-länk 1 naihanchi-1 2 naihanchi-2 3 naihanchi-3 4 naihanchi-4 5 naihanchi-5 6 naihanchi-6 7 naihanchi-7 8 naihanchi-8 9 naihanchi-9 10 naihanchi-10 11 naihanchi-11 12 naihanchi-12 13 naihanchi-13 14 naihanchi-14 15 naihanchi-15 16 naihanchi-16 17 naihanchi-17 18 naihanchi-18 19 naihanchi-19 20 naihanchi-20 21 naihanchi-21 22 naihanchi-22 23 naihanchi-23 24 naihanchi-24 25 naihanchi-25 26 naihanchi-26…
-
3:e kyu
Kihon Kette Junzuki Kette Gyakuzuki Kette Junzuki No Tsukkomi Kette Gyakuzuki No Tsukkomi Nagashizuki Ushirogeri Chudan Renraku Waza Maegeri, Nagashizuki, Gyakuzuki, Mawashigeri Maegeri, Sokutogeri, Ushirogeri, Mawashigeri …