-
Gurndläggande applikationer pinan nidan
https://www.facebook.com/share/r/wXEznaXPrwU5xDoM/?mibextid=UalRPS
-
Kumite waza #1 7:e kyu
Tori Uke Hidari hamni kamae Hidari hamni kamae Slå med höger hand en krok/cirkulärt slag, mot vänster sida av tori’s huvud. Försök att med vänster hand stoppa slaget så tidigt som möjligt, och så nära ukes axel som möjligt. Slå så fort du kan med höger hand ett slag mot ukes mage. En viktig sak…