-
Wado-ryu som stil
Denna artikel är under uppbyggnad Av de fyra stora karate-stilarna som först registrerades i Japan, Shotokan, Goju ryu, Shito ryu och Wado ryu, är wadon lite säregen på flera sätt. Grundaren Hironori Otsuka hade en lite annorlunda bakgrund än de andra stilarnas grundare. Han var japan (de andra okinawier), och hade dessutom en gedigen bakgrund…
-
Pinan shodan-26 applikationer
-
Pinan shodan-24 applikationer
-
Pinan shodan-21 applikation
-
Pinan shodan-18 bunkai
-
Pinan shodan-17/20 bunkai
-
Pinan shodan-16/19 bunkai
-
Pinan shodan jodanuke
-
Kumite waza #3 4:e kyu
Denna video (från 2:22) visar bland annat pinan yondan teknik 6-11, som är kumite waza #4 för 4:e kyu, men också en hel del andra tillämpningar. OBS! För att inte riskera onödiga skador skall sidosparken mot knäet bytas ut mot en mawashigeri mot baksidan av nedre låret.
-
4:e kyu
Uppvärmning Kihon waza Kette junzuki no tsukomi (m)Kette gyakuzuki no tsukomi (m)Ushiro ura mawashigeri (m)MaetobigeriNidangeri Kata Pinan yondan (m)Pinan godan Renraku waza #1 (m): Kizamizuki yodan, gyakuzuki yodan, ushiro ura mawashigeri jodan, gyakuzuki chudan, ashibarai/sotouke#2 (m): Surikomi maegeri, kizamizuki jodan, gyakuzuki jodan, kizami ashibarai, mawashigeri chudan#3: Maetobigeri yodan, gyakuzuki chudan, kizami mawashigeri gedan, kizami mawashigeri…