-
Pinan shodan intro kombinationer
https://www.facebook.com/share/r/LoGkqhmkTiQEarGt/?mibextid=UalRPS Diverse wing chun kombos som alla bygger på de första teknikerna i pinan shodan.
-
Pinan yondan giljotin bunkai
-
Pinan shodan boxningsbunkai
https://www.facebook.com/reel/317422684447844?fs=e&s=TIeQ9V
-
Bunkai pinan godan/chinto manji uke
https://www.facebook.com/share/r/KZEXzcybFaC2Yfvp/?mibextid=UalRPS
-
Tio övningar för t ex hotellrum
-
Pinan sandan ”dubbelblock”
https://www.facebook.com/reel/648789610659774?fs=e&s=TIeQ9V
-
Pinan yondan bunkai öppning
https://www.facebook.com/reel/824918135851996?fs=e&s=TIeQ9V Uke attackerar med kizamizuki, gyakuzuki yodan. Tori blockar första slaget med bakre handen, flyttar sig åt sidan/utanför andra slaget (och använder samtidigt sin främre hand för att styra undan. Bakre handen tar tag i ukes slaghand, den främre landar ovanpå med armbågen nedåt (tori håller armen som i en shutouke) samtidigt som tori fortsätter…
-
Pinan yondan öppning
📸 Visa det här inlägget på Facebook https://www.facebook.com/share/wzsxLtUCVUVXrz2v/?mibextid=K35XfP
-
Taisabaki 2 st boxning
https://www.facebook.com/reel/686112949807704?fs=e&s=TIeQ9V Första: Uke anfaller med kizamizuki, gyakuzuki båda yodan. Tori blockar första slaget med bakre handen, duckar utanför andra slaget och tar sen snabbt/samtidigt ett litet steg framåt med framfoten och vrider kroppen utanför uke på ukes gyaku-sida. Andra: Uke anfallar kizamizuki, gyakuzuki, kizamizuki alla yodan. Tori blockar första slaget med bakre hand, flyttar huvudet…
-
Pinan shodan shutouke nukite
https://www.facebook.com/groups/1434104103402344/permalink/3273598276119575/