Nidangeri


  • Fall ut i hidari hanmi kamae.
  • Sparka en maegeri med bakre benet.
  • Istället för att sätta benet efter sparken, skjut ifrån med stödfoten och gör en maegerin med den medans det andra benet fortfarande befinner sig i luften.
  • Sätt ner sparkbenet (från den andra sparken) fram.

OBS! Denna sparken påminner mycket om maetobigeri, men det finns två mycket viktiga skillnader; Det ska vara två tydliga sparkar, och man ska inte alls hoppa lika långt framåt i den andra sparken.


Ett svar till “Nidangeri”

Lämna ett svar