Sanbongumite Maegeri Uke 5


AnfallareFörsvarare
Yoi (avstånd; så att man kommer att nå den andre med en maegeri)Yoi
Fall ut bakåt i hidari hamni kamae
Sparka en maegeri med höger ben och sätt ned foten framåtBacka med höger ben
Sparka en maegeri med vänster ben och sätt ned foten framåtBacka med vänster ben
Sparka en maegeri med höger ben och sätt ned foten framåtBlocka sparken med gedanbarai (höger arm), samtidigt som man glider snett utåt, bakåt vänster
Slå en gyakuzuki med vänster hand mot motståndarens sida/rygg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *