-
Filipono pinan shodan bunkai
https://www.facebook.com/share/r/1MbGRW2k9V4b1ruw/?mibextid=UalRPS
-
Pinan shodan öppning
Att överväga… https://www.facebook.com/share/r/p8x2rhSWpecrjmrd/?mibextid=UalRPS
-
Pinan shodan öppning tai chi
Här visas tio stycken tillämpningar som alla passar bra som applikationer på någa av de första tre (sex) teknikerna i pinan shodan, eller kombinationer av dem.
-
Pinan shodan öppning bunkai
Värt att notera är hur instruktören i videon beskriver hur mycket starkare man blir av att hålla den blockerande armen nästan helt utsträckt; Det är precis vad man gör i naihanchi, teknik #8.
-
Pinan shodan öppning applikation
https://www.facebook.com/share/r/ND3uE6RdjUrYXCo4/?mibextid=UalRPS
-
Pinan shodan intro kombinationer
https://www.facebook.com/share/r/LoGkqhmkTiQEarGt/?mibextid=UalRPS Diverse wing chun kombos som alla bygger på de första teknikerna i pinan shodan.
-
Pinan shodan öppning som kast
https://www.facebook.com/groups/1434104103402344/permalink/3271456899667046/ Efter greppet på bilden, så flyttas vänsterfoten in mot högerfoten samtidigt som tori vrider sig 90 grader och ställer sig nästan upprätt innan uke kastas över höften axeln.
-
Kumite waza #1 6:e kyu
Tori Uke Hidari hanmi kamae Hidari hanmi kamae Migi ayumiashi kizamizuki jodan – Ta ett steg fram med höger ben och slå med höger hand mot toris huvud. Flytta något utåt från slaglinjen och blocka samtidigt undan slaget med vänster hand Nästan samtidigt kontrar man med en höger gyakuzuki i magen När höger hand är…