BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO
Träna hos oss
Intresseanmälan
Medlemskap
Avgifter
Allmänt om karate-träning
Träning
Tider
Instruktörer
Kata
Graderingsprogram
Ordningsregler
Dojo
#5minuteromdagen
Träningsinspiration
Föreningen
Funktionärer
Länkar
Kontakt
Klubbens policys
Klubbinfo
Kalender
Nyheter
Klubben 60 år
Licenser – för tränare
Läger
Klubbläger
Gradering
Nästa klubbgradering
Kyu-gradering
Dan-gradering
Licenser – för tränare
Klubbshopen
Facebook
Instagram
Sök
Pinan yondan giljotin bunkai
Ena delen av första tekniken i pinan yondan, främre handen
Sen kommer bakre handen som sträcker sig över huvudet….
Man drar åt sig händerna… (innan ”kryssblocken”)
Och kopplar sen grepp runt hals/huvud (själva ”kryssblocken”)
december 11, 2023
Jonas
Uncategorized
bunkai
,
grappling
,
pinan yondan
,
pinan yondan-1
,
pinan yondan-2
,
pinan yondan-3
Lämna ett svar
Avbryt svar
Du måste vara
inloggad
för att publicera en kommentar.