Mawashigeri


Mawashigeri är en spark som träffar från sidan. Dra upp knäet framför kroppen (precis som med en maigeri), men vrid sen kroppen (och stödfoten) så att det går att sparka in från sidan. Träffen ska vara med framsidan av en sträckt fot.

Bra att tänka på:
– Precis som med maigerin så ska man efter träffen dra tillbaka foten till positionen med knäet framför kroppen, men ha såpass bra balans att man kan välja om man ska sätta ner foten fram så att det blir ett steg, eller bakåt så att man hamnar i utgångspositionen.


10 svar till “Mawashigeri”

Lämna ett svar