-
Kumite waza #4 5:e kyu
Tori Uke Hidari hamni kamae Hidari hamni kamae Kizamizuki jodan (block) Gyakuzuki jodan (block) Använd energin som finns i den uppvridna höften (som man står precis när gyakuzukin träffar) för att ta ett steg snett utåt (gyaku) sidan, samtidigt som man sparkar mawashigeri chudan med främre benet (samma som kizamizukin tidigare) Blocka sparken genom att…
-
Kumite waza #3 5:e kyu
OBS!! Denna har tidigare varit med som kumite waza för 5:e kyu, men är utbytt mot en annan teknik VT2024. Tori Uke Clinch, en hand bakom ukes nacke (motsvarande ben är närmast uke), en runt den av ukes armar som håller kring toris nacke Clinch, en hand bakom toris nacke (motsvarande ben är närmast tori),…
-
Kumite waza #2 5:e kyu
Detta är en tillämpning på pinan sandan tekniker 14-19. Precis som i kumite waza #1 5:e kyu (och då också kumite no gata 1) så flyttar man sig utåt och framåt när attacken kommer. Men istället för att slå direkt mot magtraken gör man istället ett arm/axellås som om man tar i är extremt smärtsamt…
-
Pinan sandan applikation
OBS! Denna teknik har tidigare varit med som kumite waza för 5:e kyu. Den är dock utbytt mot en annan teknik VT2024! Denna kumite-övning är tänkt som en övning/tillämpning på pinan sandan teknik 1-3 (eller 4-6, beroende på vilket håll man gör den ifrån). Den allra första delen (block slag mot huvudet, uppercut sidan) är…
-
Renraku waza #2 5:e kyu
Tori Uke Är på väg framåt med t ex en junzuki, Maegeri (främre ben) (viker förhoppningsvis ihop sig något efter träffen i magen) Släng snabbt på en kizamizuki jodan (så totalt, kette junzuki) Skyddar ansiktet Gyakuzuki jodan (rakt in i blocken, för att hålla uppmärksamheten där) (Backar något här) Följ upp med en sokutogeri chudan…
-
Renraku waza #1 5:e kyu
Tori Uke Är på väg framåt med t ex en junzuki Tajma in (med främre/närmaste benet) sokutogerin i sidan på ukes mage för att stoppa upp Följ snabbt upp med en maegeri (bakre benet) mot magen, Uke viker sig (förhoppningsvis) något framåt Gyakuzuki yodan (nu har vi totalt gjort en kette gyakuzuki) Nagashizuki yodan
-
5:e kyu (den ”gamla”)
Kihon M Kette Junzuki Kette Gyakuzuki M Maetobigeri Ura Mawashigeri Renraku Waza M Surikomi Maegeri, Nagashizuki, Mawashigeri, Gyakuzuki M Maegeri, Uraken, Mawashigeri, Gyakuzuki Gyakuzuki Chudan, i steget Jodanzuki Kumite M Ippongumite…
-
Pinan sandan-19 bunkai
-
Pinan sandan-18 bunkai
-
Pinan sandan-17 bunkai