-
Kumite waza #1 5:e kyu
Uke Tori Kizamizuki jodan Block med bakre handen Gyakuzuki jodan ”Rulla” med främre handen längs med ukes attack samtidigt som man vrider kroppen ur anfallsriktning och flyttar sig snett utanför uke. Använd handen som styrde undan slaget för att trycka ner armen och göra fältet fritt för det slag (uraken jodan) som man nu gör…
-
Träning lördag 9/3-2024
-
Boxningsdrillar och fotarbete
https://www.facebook.com/share/v/YCFKPjbV8riJ4JcZ/?mibextid=WC7FNe
-
Pinan shodan ude uke + gyakuzuki
https://www.facebook.com/reel/1788609118307180?fs=e&mibextid=UalRPS
-
Pinan shodan dubbel shutouke
https://www.facebook.com/share/r/F7cy1Hryu9kDPNHT/?mibextid=WC7FNe
-
Pinan shodan öppning tai chi
Här visas tio stycken tillämpningar som alla passar bra som applikationer på någa av de första tre (sex) teknikerna i pinan shodan, eller kombinationer av dem.
-
Kosa (one-knuckled fist)
I katan seishan finns en teknik med ”kosa”, d v s en knyten näve med en lederna på antingen pekfingret (som i katan) eller långfingret. Här finns beskrivning på hur man formar en kosa, från Choki Motobus andra bok ”Watashi no Karate-Jutsu”, samt en bild på när Motobu slår med kosa på a makiwara. I…
-
Pinan godan manji uke kast
https://www.facebook.com/share/v/gincbo4PhXKixLgc/?mibextid=K35XfP
-
Kishimoto-ish fällning varianter
https://www.facebook.com/share/r/s1wLfmRc8HjJTRws/?mibextid=UalRPS
-
Pinan yondan-28 applikationer