BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO
Träna hos oss
Intresseanmälan
Medlemskap
Avgifter
Allmänt om karate-träning
Träning
Tider
Instruktörer
Kata
Graderingsprogram
Ordningsregler
Dojo
#5minuteromdagen
Träningsinspiration
Föreningen
Funktionärer
Länkar
Kontakt
Klubbens policys
Klubbinfo
Kalender
Nyheter
Klubben 60 år
Licenser – för tränare
Läger
Klubbläger
Gradering
Nästa klubbgradering
Kyu-gradering
Dan-gradering
Licenser – för tränare
Klubbshopen
Facebook
Instagram
Sök
Varianter på planka
https://www.instagram.com/reel/DBld5JXtgVk/?igsh=NmZwOGJpN2hkMzdp
november 1, 2024
Jonas
Uncategorized
core
,
fys
,
mage
,
rygg
