BUDOKWAI STOCKHOLM KARATE-DO

Etikett: pinan shodan

  • Gedan barai tillämpning

    Här är en tillämpning på en gedan barai, från en thaiboxningsträning. Välj valfri kata där man gör gedan barai i vinkel (t ex pinan shodan, pinan nidan och taikyoko shodan). Anfallaren tar tag i motståndarens guard med sin främre hand, vrider sig utåt/bort från motståndaren samtidigt som guarden dras ner. Sen kommer attacken. I videon…

  • Nukite-kast

    Användandet av nukiten ungefär halvvägs in i pinan shodan (alternativt ca 1/3 in i pinan sandan) som ett kast: https://www.facebook.com/reel/1556769581527332?fs=e&s=TIeQ9V I både pinan shodan och pinan sandan (shutouke resp. ”handen på rumpan”) så får man se kroppsvridningen in i nästa teknik som en del av kastet. Denna är också ett bra exempel på en teknik…