-
Pinan nidan-21 applikationer
-
Pinan nidan-20 applikationer
-
Pinan nidan-19 applikationer
-
Pinan nidan-18 applikationer
-
Pinan nidan-17 applikationer
-
Pinan nidan öppning
-
Pinan shodan öppning bunkai
Värt att notera är hur instruktören i videon beskriver hur mycket starkare man blir av att hålla den blockerande armen nästan helt utsträckt; Det är precis vad man gör i naihanchi, teknik #8.
-
Pinan nidan-16 applikationer
-
Pinan nidan-15 applikationer
-
Pinan nidan-14 applikationer