-
Kumite waza #7 4:e kyu
Denna video visar hur man kan tillämpa den manji uke som dyker upp som en av de allra sista teknikerna i pinan godan.
-
Pinan shodan 2/4 krav maga applikation
-
Kumite waza #1 4:e kyu
Uke Tori Hidari hamni kamae Hidari hamni kamae Migi kagizuki Hidari jodanuke Migi gyakuzuki chudan Hidari kagizuki Migi jodanuke Steg fram (foten utanför ukes), migi empi chudan Sätt foten så långt förbi uke som möjligt, gärna på andra sidan benet längst bort, och gör en sotouke (på ukes ”framsida”) som fäller uke Denna är en…
-
Pinan sandan flowdrill
https://youtu.be/BGvIvKyLanc?si=LSyleRq4SHIZGU16 Detta är en flowdrill som i en enda lång sekvens visar ett antal tänkbara tillämpningar på nästan alla tekniker som fnns i katan.
-
Motobu bunkai
Denna korta bildserie är förmodligen från en japansk bok, och ska således läsas från höger till vänster. 1. Uke tar tag i toris krage > Tori greppar tag i den handen/handleden underifrån. 2. Tori vrider kroppen bort från ukes slaghand och flyttar samtidigt fram sitt bakre ben bakom ukes främre; Väl där slår tori mot…
-
Motobu bunkai
Här är ett sätt att ta sig loss för ett ”björntag” bakifrån. Lär inte gå hem i tävlingssammanhang!
-
Motobu bunkai
Motobu favoriserade naihanchi som kata, och alla hans kumite-övningar går enkelt att relatera till den. Men, vi vet också att Anko Itosu när han skapade pinan-serien utgick från ett antal befintliga kator. Rörelserna är ofta lite omgjorda. Det kan ha varit för att han ville göra saker och ting tydligare, passa in bättre i katan…
-
Naihanchi fotsvep kast bunkai
https://www.facebook.com/groups/1434104103402344/permalink/3242241959255207/ Från clinch, driv ukes huvud in i ena armbågsvecket, samtidigt som man förflyttar sig utanför uke på motsatt sida. Använd armen kring ukes huvud, dra bakåt och svep samtidigt med den fot som är bakom uke.
-
Pinan sandan bunkai avslut
https://www.facebook.com/groups/1434104103402344/permalink/3241443092668427/ Se hur tori står med ena benet framför det andra och närmaste armen sträckt framåt (med grepp om ukes krage). Det är (tillräckligt?) likt den sista ”junzukin” man gör i pinan sandan. Sen kommer vridningen och kastet.
-
Pinan godan/chinto manji uke
https://www.facebook.com/reel/218239617537039?fs=e&s=TIeQ9V